45岁外卖骑手，没有社保，想买意外险，意外身故保额100万够吗？

我今年45岁，做外卖骑手，每天骑电动车穿梭在城市里，经常闯红灯、逆行，自己也怕出事。我没有社保，老婆在家带孩子，孩子上初中。想买意外险，怕万一出事家里没依靠。意外身故保额买100万够吗？还有意外医疗要多少？我一年能拿出2000-3000元买保险。